-
Så skyddar du dig mot Malaria
Risken att smittas av malaria är störst i Afrika, men sjukdomen finns även på en del ställen i Asien och Sydamerika. Det är mycket ovanligt att svenskar smittas, och de flesta som smittas blir friska. Men tidigare i år dog en svensk efter en jaktresa i Mocambique. Ska man resa till ett område där smittan finns bör man skydda sig.
-
Ska du åka utomlands?
I avdelningen Reseråd och vaccinationer kan man söka på ett resmål och till exempel läsa om vilka vaccinationer som behövs, om kranvattnet går att dricka och om det är höger- eller vänstertrafik som gäller. Här finns också förslag på vad som kan ingå i ett reseapotek och annat som kan vara bra att tänka på.
-
Ring sjukvårdsrådgivningen från utlandet
Det går att ringa till sjukvårdsrådgivningen även när man befinner sig utomlands. Telefonnumret är då +46 771 11 77 00.
-
Hur dricker man lagom mycket?
Under semestern dricker många mer alkohol än vanligt. Men eftersom man är olika känslig varierar det hur mycket man kan dricka utan att skada kroppen eller bli beroende. En vägledning kan vara att kartlägga sina alkoholvanor.
-
Sommar och sol, badvett och bett
Sommaren är härlig med sol och bad, men den kan också ge problem om man till exempel solar för mycket, har svårt att tåla värme eller får ett fästingbett.
